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6个坏习惯让你变“太平公主”

文章出处:丰姿美容丰胸胶囊 http://www.yzy96.com/ 人气:-发表时间:2016-06-28

  胸部发育在25岁左右就成熟了,胸部小而平除了与遗传因素和内分泌有关,还有可能是不良的生活习惯造成的,有哪些不良习惯是你恍然不觉而导致胸部变小的呢?让我们来直面“惨淡的人生”吧。

  1.用力挤压胸部

  无论是长期活跃在密密的人群中受到挤压,还是与亲密好友拥抱太紧受到挤压,乳房内部的软组织易受到挫伤,或使内部引起增生等。挤压还会改变外部形状,使上耸的双乳出现下塌、下垂等现象。

  2.睡姿不当

  最有利于健康也最有利于保养乳房的睡姿是仰卧。如果长时间向一个方向侧卧,容易挤压一侧的乳房,引起双侧乳房发育不平衡。最不利于乳房保养的睡姿是俯卧,趴着睡觉最容易导致胸部变平。

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  3.节食

  有很多希望通过节食来减肥的美眉悲剧了有莫有,减肥减胸部,长肉长肚子,人世间最大的悲哀莫过于此。如果想要维持苗条的身材和曼妙的S型曲线,请采用运动减肥并多吃富含蛋白质的食物,适量食用脂肪和糖类食物吧。

  4.胸罩使用不当

  束胸和穿过于紧身的内衣,也会造成胸部挤压而导致胸部变平变小。合理使用胸罩在关键在于运动是要穿戴胸罩,适当的运动有助于乳房健美,而过量运动或运动时不注意内衣穿戴则有可能导致胸部曲线走样,尤其进行跑步、跳绳等运动时,应特别注意保护胸部,避免胸部下垂。

  5.过量日光浴

  乳房皮肤比其他部位皮肤更加敏感,过多的紫外线照射会导致胸部与颈部之间出现细小皱纹,所以在穿着吊带或泳衣等比较暴露的衣物时应该涂上防晒霜。

  6.乱用避孕药物

  避孕药的主要成分是雌激素和孕激素,长期高频率地服用避孕药会打乱女性的内分泌平衡,造成月经不调,这样只会导致胸部越来越小

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