自然丰胸-教你办公室里防止胸下垂

丰满的胸部基本是所有女性追求理想的个人目标之一，只是去做隆胸手术却害怕有安全风险，买丰胸产品却花不起？哎~到底有什么一种简单化的自然丰胸的方法呢？公司办公室里又该怎样才能注意呢？人斜靠或趴在桌上，使双乳处在挤压的支撑点上，如果受桌沿等坚硬物体受压迫近1.5小时，可影响乳腺内部的正常情况下新陈代谢，引起严重后果。

如今的社会，追求理想性感迷人犹如“病毒感染”一样全球性风靡。丰满的胸部渐渐也称得上了权衡女性性感迷人与漂亮的标识。怎样才能给真正代表一个女人特性的胸部最多的爱护和呵护，让胸部骄傲地炫出丰挺，称得上时尚潮流也是女性最受欢迎的追求理想。但是，现实生活通常不尽人意。不管是青春女孩，还是经由母乳喂养的母亲，都有分别烦忧的问題：乳房发育不良，干巴巴松驰，走形萎缩.

胸部主要由结缔组织和脂肪细胞组成部分，胸部大小关键在于乳腺组织和人体脂肪的数量，而挺拔丰满的胸部非常大阶段上依赖结缔组织的承托。胶原蛋白是结缔组织的主要成分，在结缔组织中胶原蛋白常与多糖蛋白相互交织成网状结构，产生一定的机械强度，是承托人体曲线、体现挺拔体态的物质基础。所以，补充胶原蛋白是从本质上营养胸部的核心具体措施!

预防乳房松弛下垂

不正确姿态：

人斜靠或趴在桌上，使双乳处在挤压的支撑点上，如果受桌沿等坚硬物体受压迫近1.5小时，可影响乳腺内部的正常情况下新陈代谢，引起严重后果。

正确姿态：

上身基本挺直，胸离开书桌10厘米，使胸背肌张力均衡，这样能刺激大脑轻微而规划地兴奋，对解除胸部疲劳，提高伏案工作效率，保护RF的生理活性颇有益处。

适当活动：

活动上肢适当做一些诸如扩胸、深呼吸和甩手、转腕等运动。可活络经脉，推动气血，有效地牵拉RF及周围肌肤参与运动，并可预防胸部组织尤其是双乳的“老化”。

按摩RF：

做十几分钟的RF按摩，能增进胸部肌肉的协调活动，使血管扩张，减少血流的瘀滞，加快静脉血液的回流。