女性丰胸之青春期如何丰胸

现代化的中国女性们都越来越重视身材比例，很多的女朋友都在追求理想丰满身材的性感翘臀，那么对于丰胸美乳的话题讨论相信女朋友都不会陌生了，各种丰胸的产品和丰胸的方法不断涌现，那样简单自然丰胸具体方法有哪些呢?今天就给大家介绍两种简洁明了营养健康的具体方法。

丰胸的方法一：调整休息时间

青春期的女孩丰胸的方法还有一个不可小觑的一点，这一点就是说休息时间调整。很多青春期的女孩丰胸的方法用了很多，可是看不到实际效果，那就要试一下调整休息时间了。尽量在10点之前晚上睡觉，因为9-11点是肾的维护保养时间，这段时间的睡眠质量，对青春期的女孩丰胸的方法充分发挥起到很大幫助。

丰胸的方法二：精油丰胸+自我按摩手法

按摩是推动女性胸部健美的有效具体方法。建议每日用温开水洗澡后，首要调好精油：玫瑰2滴+茴香4滴+天竺葵3滴+20ml甜杏仁或玫瑰2滴+依兰5滴+佛手柑3滴+20ml甜杏仁，然后就按摩乳房10-15分钟，以推动这些经脉的气血循环与血循环正常，加强女性胸部的基础代谢和血液循环系统，刺激乳腺组织吸收女性胸部成长期的营养物质，最终达到丰胸美乳目地。力道不必太粗鲁，否则是揠苗助长，反而非常容易获得反实际效果。

丰胸的方法二：牛油果丰胸

招数详细说明：牛油果半个，挖出果肉，加鲜牛奶250ml、核桃适当，搅打成汁饮用，适用蜂蜜调味。

成效显著剖析：牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加女性胸部组织弹性;含有的维生素A能推动中国女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止女性胸部变形，维生素E则有助女孩胸部发育。而鲜牛奶和核桃中含有的蛋白和脂质能增进女性胸部海绵体膨胀，也有丰胸功效。